一般來說，未發酵茶如綠茶，保留的兒茶素最多，但相對來說，未發酵茶單寧酸含量較高，容易在胃中和蛋白質結合，造成胃不舒服，因此有胃炎等腸胃疾病者較不宜飲用。 另外，單寧酸也會阻礙鐵質吸收能力，所以飯後一小時內不建議喝綠茶，以免影響鐵質吸收。 柳朋馳表示，除了兒茶素，多酚類還包括茶黃素、茶紅素，多存在於紅茶等發酵茶或烏龍茶等半發酵茶中，具有抗氧化效果。 不能喝綠茶的人，不妨可選擇飲用紅茶、烏龍茶等。 值得注意的是，紅茶中的咖啡因比例稍高，以240毫升的茶為例，紅茶的咖啡因含量約50毫克、烏龍茶約40毫克、綠茶約30毫克。 但需注意一天的咖啡因攝取量不可超過300毫克，尤其睡眠容易受到喝茶影響者不可喝太多。 喝茶最佳時間 早上9至11時 除了喝對茶，喝茶的時間也大有學問。
乾卦的五行属金 位于西北方位。 乾为天卦五行属金代表万物类象 1、乾卦正象：乾三连。 即乾所具有的代表性的象为上、中、下三爻皆阳爻的象，为全阳之卦。 阳中之阳、强中之强之意象，故代表天 (即其大象)。 就广泛意义之象 (即广象)，乃为天、强、高大、宽广、尊贵、运动不止、明亮，纯净、健全等。 2、乾德：所谓卦德，指卦具有的性能、性情、特点之类。 乾卦之德为刚健，表示天体运行，春夏秋冬四时更替不止，任何力量都难以改变其规律性，故刚强而健全 (其规律深入到各个地方而起主导作用)。
間接照明 間接照明設計是透過牆面、天花板、地板或燈具設計反射光線，間接照亮室內空間。 間接照明的光源相較於直接照明更為柔和，具有修飾樑柱、提升天花板層次感等優點，適合用於營造溫馨舒適的氣氛，適合臥室、客廳與飯廳等需要放鬆的空間。 漫射照明 漫射照明是透過噴砂玻璃或乳白色燈罩將燈泡完全罩住，雖然仍可以直接看到燈具，但光線比直接照明更柔和，照明範圍也比間接照明更廣。 *眩光：當眼睛接收到亮度過高的光線時，視網膜會感到不適，甚至導致視力受損，而直接照明的反射光是居家空間中最常見的眩光問題。 6大照明設計原則 1.配合空間屬性決定適合的照度
小 公園中的水池裡，常見麻雀開心戲水。 圖／123RF 麻雀台語稱「厝鳥仔」或「厝角鳥仔」，偏好在人類住家房屋的縫隙中築巢繁殖過生活，是與人類很親近的鳥種。 圖／潘致遠 麻雀為了清除身上的寄生蟲，會在比較乾燥的地方進行沙浴。 圖／潘致遠 麻雀蛋殼上的斑點據說是「雀班」之名的由來。 圖／維基百科 繁殖力強大的麻雀，是近年來數量變遷最讓人有感的鳥種。 圖／維基百科 收耕後的農地，常見大群麻雀集體覓食。 集體覓食效率高，遇到天敵較有機會躲過追殺，是繁殖季節後麻雀的生存之道。 圖／台南市野鳥學會 麻雀喜歡在民居附近築巢休憩。 圖／123RF 麻雀喜歡在樹洞中育雛，幼鳥會追隨親鳥很長一段時間。 圖／123RF 麻雀背部的羽色仔細看也很美，只因常見而被民眾或賞鳥人忽略。 圖／維基百科 文／胡雪綾
，風水學上米缸象徵着家宅財庫，其代表着家人。 因此，擺放米缸時需要十分注意，若是擺放位置，可提升家人財運，若是擺放位置，會導致家人漏財。 那麼，米缸應該如何擺，今天來告訴你! 米缸五行屬土，所以家中擺放米缸時離木製傢俱，因為木頭會吸收掉米缸中土行能量來以補己。 換句話説，木製傢俱會吸收掉米缸中所聚集財氣。 因此，若是米缸擺放在木製傢俱旁，會造成米缸中財氣外泄，使得家人發生破財、漏財事，出現丟財現象。 情況下，米缸擺放在廚房中，既可以家人做飯取用，不會影響家人財運，但廚房中擺放是講究。 其擺放在廚房吉位，即廚房門四十五度對角線上，此處能量匯聚，有利於加強米缸招財財效。
在壽而康系列一的 分享文章 中，我建議了適合不同年齡層的身體檢查項目，今次的分享就再以一個有趣的案例來顯示定期的檢查更能增加及早找出問題的機會。 全血細胞計數（Complete Blood Count）是其中一項最基本的檢查，讓我們知道有沒有貧血、白血球或血小板的問題。 3403次閱讀 內科專科 全血細胞計數 癌症 缺鐵性貧血 腸癌 身體檢查 陳鎮中醫生 延伸閱讀 身體檢查結果一切「正常」就代表健康？ 內科專科陳鎮中醫生分享了一個有趣的案例，顯示定期的檢查更能增加及早找出問題的機會。 畢婆婆近日因突然消瘦及胃口變差前來求診，醫生從「合格」的全血細胞計數（Complete Blood Count）檢查中，懷疑婆婆腸胃道出血，最後查出她原來已經罹患第一期腸癌...
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然後摩西第二次上山，上帝一次十誡刻兩塊石碑，並吩咐摩西説：「你要這些話寫上，因為我是這話你和以色列人。 」（出埃及記卅四章27節） 此後，上帝陸陸續續摩西傳達了一百五十多條律法，然而整個舊約律法和部分，這十誡當中。
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茶喝太多會怎樣
